健康资讯与养生贴士 – Prinz Klinik 博客

冠状动脉疾病是由脂肪、胆固醇和其他物质统称为斑块在冠状动脉壁上逐渐积聚而引起的一种心脏病症。这些负责向心肌供应富氧血液的动脉变得狭窄，限制了血流。这一过程被称为动脉粥样硬化，可能导致严重的并发症，包括心脏病发作和心力衰竭。

病因和危险因素：

1. 年龄：随着年龄增长，冠状动脉疾病的风险增加。
   
   
2. 性别：男性面临更高的风险，但绝经后的女性也会面临高风险。
   
   
3. 家族史：心脏病的遗传倾向会增加患病风险。
   
   
4. 吸烟：烟草使用加速动脉粥样硬化的发展。
   
   
5. 不健康的饮食：富含饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的饮食会导致斑块形成。
   
   
6. 肥胖：超重会对心脏造成负担，并导致代谢问题。

症状：

1. 胸腔不适：胸腔有压力、挤压或疼痛是一个典型症状。
   
   
2. 呼吸急促：尤其是在运动时，呼吸困难。
   
   
3. 疲劳：莫名其妙的疲劳，通常伴随着虚弱感。
   
   
4. 头晕和出汗：恶心、头晕或冷汗。

预防和管理：

1. 健康的生活方式：平衡的饮食、定期锻炼、压力管理。
   
   
2. 控制危险因素：控制血压、胆固醇水平和糖尿病管理。
   
   
3. 避免吸烟：戒烟对预防冠状动脉疾病至关重要。